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CrossFit Pontedera BlackBirds HOWTO: Handstand Push Up

Prima cena tutti insieme

Building our new home

Team Blackbirds Season 2020/2021

CrossFit Pontedera Blackbirds HOW-TO: Squat

CrossFit Pontedera BlackBirds HOW-TO: Double Under

CrossFit Pontedera BlackBirds HOW-TO: DeadLift

CrossFit Pontedera BlackBirds HOW-TO: Press, Push Press & Jerk.

9° lezione "Compagni di banco"

8° lezione "Compagni di banco"

HOME-WOD 22/05/2020

Presentazione Box

HOME-WOD 21/05/2020

HOME-WOD 18/05/2020

HOME-WOD 20/05/2020

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